Nhắc đến một trong những loại bệnh khiến cơ thể chịu đựng sự mệt mỏi hằng ngày, có lẽ không thể nào không kể đến bệnh viêm khớp. Hoạt động hằng ngày với cơ thể dẻo dai hẳn sẽ rất thoải mái và dễ chịu. Nhưng với cơ thể đang phải hứng chịu sự đau đớn, dày vò từ các cơn đau, khó cử động cơ thể thì chẳng đơn giản chút nào. Chúng tôi sẽ cung cấp một số thông tin cơ bản về chứng viêm khớp cũng như phương pháp điều trị hữu ích hiện nay. Mong bạn đọc có thể hiểu hơn và chăm sóc cơ thể phù hợp, khỏe mạnh nhất có thể.
1. Thế nào là bệnh viêm khớp?
Viêm khớp không phải là bệnh hiếm gặp. Xung quanh chúng ta, hằng ngày, hằng giờ đều có người phải chịu sự dày vò từ các triệu chứng do căn bệnh này gây nên. Tình trạng viêm có thể xuất hiện ở các khớp trên cơ thể như khớp vai, khớp gối, khớp cổ chân, cổ tay…
Theo thống kê hiện nay có đến khoảng 200 tình trạng ảnh hưởng đến khớp, các mô bao quanh khớp và cả những mô liên kết khác. Các tình trạng này được gọi chung là viêm khớp.
Càng lớn tuổi, khả năng mắc viêm khớp ở con người ngày càng tăng cao. Tuy không có sự tác động một cách mạnh mẽ ở hầu hết các lứa tuổi, và có sự xuất hiện phổ biến ở những người có độ tuổi từ 65. Nhưng chúng ta vẫn nên có một sự dè chừng nhất định đối với bệnh viêm khớp xuất hiện ở những lứa tuổi khác, ngay cả trẻ em.
Những triệu chứng cơ bản thường xuất hiện đối với người mắc viêm khớp có thể kể đến như sưng và cứng khớp, cử động khớp gặp hạn chế, đau khớp khi không di chuyển hay di chuyển, có màu đỏ ở vùng da quanh khớp. Đặc biệt, xuất hiện viêm tại chỗ hoặc là viêm ở chung quanh của các khớp.
2. Những loại bệnh viêm khớp phổ biến hiện nay
Viêm khớp có khá nhiều loại bệnh, tuy nhiên có hai dạng phổ biến là viêm khớp dạng thấp và khiêm xương khớp.
Đối với viêm khớp dạng thấp:
– Dạng viêm khớp này thường xuất hiện ở độ tuổi từ 40 cho đến 50. Đặc biệt, giữa nam và nữ, phụ nữ lại có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn gấp 3 lần.
– Đây là tình trạng viêm tại chỗ ở trong màng hoạt dịch của các khớp. Từ đó, các khớp thường bị ảnh hưởng và có biểu hiện đau, đỏ vùng da xung quanh, nóng và sưng lên. Nếu tình trạng viêm khớp này kéo dài, các khớp sẽ cứng lại và hoạt động cơ thể nhanh chóng bị hạn chế, sau đó có thể bị mất khả năng vận động cơ thể.
– Nhiễm khuẩn, vi khuẩn hay nhiễm khuẩn được xem là những tác nhân chủ yếu gây nên tình trạng viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, các yếu tố khác cũng ảnh hưởng đến tình trạng viêm khớp dạng thấp ở cơ thể như giới tính (tỷ lệ nữ mắc bệnh cao hơn so với năm), độ tuổi (càng lớn tuổi thì tỷ lệ mắc bệnh càng cao), yếu tố di truyền.
Đối với bệnh viêm xương khớp:
– Đây được xem là tình trạng phổ biến nhất trong số những người mắc viêm khớp trên thế giới.
– Viêm xương khớp được định nghĩa là khi sụn bị bào mòn, xuất hiện thoái hóa và đầu của xương có sự chạm vào nhau gây nên biểu hiện đau. Ngoài ra, người bị bệnh viêm xương khớp còn có thể có các biểu hiện khác như cứng khớp (đặc biệt vào buổi sáng), sưng và nóng lên các khớp của cơ thể xuất hiện khi không hoạt động.
– Những người trẻ tuổi khi chịu sự tổn thương do va chạm mạnh (ví dụ: đầu gối chấn thương do chơi thể thao), sau một quãng thời gian điều trị, dù vết thương đã lành hẳn nhưng khả năng mắc bệnh viêm xương khớp ở đầu gối là rất cao.
3. Bệnh viêm khớp tác động đến cơ thể như thế nào?
Tác động của bệnh viêm khớp dạng thấp đến các cơ quan khác của cơ thể có thể nghiêm trọng hơn những cơn đau nhức thông thường.
Đối với hệ cơ xương khớp: nhiều khớp khác nhau chịu sự tổn thương từ tác động của viêm khớp dạng thấp, chủ yếu là ở khớp các ngón tay, ngón chân, cổ tay, cổ chân, hông, vai… Theo thời gian, viêm khớp dạng thấp có thể khiến sụn khớp và cả đầu xương phá hủy dần dần. Và cuối cùng, tác động nặng nề nhất mà cơ thể sẽ phải gánh chịu là các khớp bị biến dạng. Loãng xương cao cũng là điều dễ gặp phải ở những người lớn tuổi bị viêm khớp dạng thấp.
Đối với hệ tuần hoàn: ảnh hưởng từ viêm khớp dạng thấp có thể làm tăng nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, còn có thể gây nên viêm cơ tim, viêm màng ngoài tim, và có thể gây suy tim sung huyết.
Đối với mắt, miệng, da: khô vùng họng và miệng là biểu hiện có thể dễ dàng quan sát được khi cơ thể mắc viêm khớp dạng thấp. Khô mắt cũng là biểu hiện của tình trạng này, dần dần có thể gây nhiễm trùng và nặng hơn là phá hủy đi giác mạc.
Đối với hô hấp: có thể gây xơ phổi, tràn dịch màng phổi, tăng áp động mạch phổi, tắc nghẽn đường thở.
4. Phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp
a) Sử dụng phương pháp Tây y
Sử dụng phương pháp Tây y thường phổ biến hơn các phương pháp điều trị khác. Vì khi sử dụng phương pháp này, hiệu quả mang lại sẽ nhanh chóng hơn hẳn. Tuy nhiên, tác dụng phụ mang đến cũng là một nhược điểm khi sử dụng.
Các loại thuốc chữa bệnh được chuyên gia y tế khuyên dùng là thuốc chống viêm, giảm đau xương khớp (Paracetamol, Mobic…); các nhóm thuốc đường tiêu hóa.
b) Sử dụng phương pháp y học cổ truyền
Bên cạnh Tây y, sử dụng phương pháp y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị viêm khớp sẽ mang lại hiệu quả ấn tượng, làm giảm sưng và ngăn chặn các biến chứng có thể xảy ra.
Các bài thuốc được nhiều người sử dụng có thể kể đến là bài thuốc từ cây lá lốt, bài thuốc từ cây xấu hổ, bài thuốc từ cây cỏ xước.
c) Cân nhắc chế độ ăn uống phù hợp
Cân nhắc để xây dựng một thực đơn ăn uống hợp lý, khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe những người bị bệnh viêm khớp, giảm cơn sưng đau, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh bằng phương pháp Tây y hay Đông y.
Các loại thực phẩm được khuyên dùng có thể kể đến như trà xanh, cam, quýt, bưởi, các loại đậu, quả đào, gluten… Và hãy nhớ, luyện tập và rèn luyện cơ thể với những bài tập phù hợp sẽ làm tăng khả năng điều trị bệnh đấy.
Trên đây là các thông tin quan trọng xoay quanh bệnh viêm khớp cũng như phương pháp hỗ trợ điều trị phù hợp. Hy vọng bạn có thể hiểu hơn về căn bệnh không hề hiếm gặp này, cũng như đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp để giúp giảm, hỗ trợ cơ thể được khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Tham khảo thêm các bài viết hữu ích khác tại chuyên mục Sống khỏe
